10 Séquences de Yoga prêtes à L’emploi

📘 Ce PDF a été conçu pour vous accompagner dans la création de cours de yoga cohérents, inspirants et ancrés dans le ressenti.

• Que vous soyez en manque d’idées ou simplement à la recherche d’un nouveau souffle dans votre pédagogie, vous trouverez ici des flows complets, construits autour d’intentions fortes, avec une progression fluide et des thèmes profonds à explorer.

 

💡 Pourquoi ce guide est fait pour vous ?

• Vous êtes professeur de yoga : ce support vous permet de gagner du temps, de vous renouveler et de guider vos élèves avec plus de clarté et de profondeur.
• Vous êtes passionné·e de pratique : explorez votre corps et votre souffle avec des séquences accessibles, équilibrées et riches en sensations.
• Vous êtes en formation ou vous formez des enseignants : ce guide devient un outil pédagogique concret pour apprendre à construire une séance de A à Z.

 

🧰Ce que vous allez y trouver:

• 10 séquences thématiques prêtes à guider : respiration, ouverture du cœur, équilibre, mobilité, ancrage, inversions…
• Un langage inspirant, simple, accessible
• Des enchaînements testés et validés en cours collectifs

 

🌱 Bénéfices:

• Inspiration renouvelée pour vos cours
• Transmission sensorielle et fluide
• Support clé en main, que vous pouvez adapter ou utiliser tel quel
• Outil pédagogique solide pour vos formations ou vos auto-pratiques

 

✨Un guide clair, créatif et profondément utile pour nourrir votre enseignement et vos explorations personnelles.
À utiliser sans modération pour bâtir des cours qui ont du sens, de la cohérence… et de l’âme.

• Format : PDF téléchargeable
• Nombre de pages : 32 pages
• Livraison : immédiate après paiement